Нутрициолог — это специалист, который помогает скорректировать питание и образ жизни на основе анализа состояния здоровья, образа жизни и потребностей организма.
В отличие от диетолога, который чаще работает с коррекцией веса или составлением диет, нутрициолог смотрит глубже:
он работает с дефицитами витаминов, минералов, микро- и макронутриентов, метаболическими нарушениями, хронической усталостью, режимом сна, состоянием кожи, волос, иммунитета, гормональным фоном, физическими нагрузками.
Цель консультации — поддержать здоровье, устранить скрытые дефициты, наладить метаболизм, помочь организму работать эффективно.
Нутрициолог не даёт шаблонных диет, а подбирает индивидуальные планы питания и нутрицевтическую поддержку в виде полезных добавок.