Чаще всего это не один симптом, а сочетание: сбои цикла, усиление ПМС, боли, изменения настроения, проблемы со сном, колебания веса, снижение либидо, изменения кожи (акне/жирность), выпадение волос. Важный момент: нарушения могут быть «небольшими» по анализам, но заметными по самочувствию — поэтому оценивают и цифры, и клиническую картину.