Запишитесь на прием в клинику НутриЭра
Настройки для слабовидящих
Цветовая схема
Изображения
Чтение с экрана
Размер текста
Навигация
На сайте осуществляется обработка пользовательских данных с использованием Cookie-файлов и сервиса веб-аналитики Яндекс.Метрика в соответствии с Условиями обработки пользовательских данных.
Html code will be here
Общий анализ крови (ОАК)
Базовая панель:
Расширенная панель:
Общий белок
Витамин D
Витамин B9
Витамин B12
Ферритин
Глюкоза
АЛТ
АСТ
ГГТ
Липидный профиль
Все показатели базовой панели
Индекс ХОМА (оценка риска диабета)
Тестостерон
Описание
Фитнес-чек-ап создан для тех, кто активно тренируется или только планирует начать заниматься спортом. Он помогает оценить ресурсы организма, выявить скрытые дефициты и определить, насколько безопасны и эффективны физические нагрузки именно для вас.
Регулярный контроль показателей важен, чтобы тренировки приносили пользу: улучшали выносливость, помогали в наборе мышечной массы или снижении веса, не перегружая при этом сердце, печень и другие органы.
Планируете начать регулярные тренировки
Усталость после занятий спортом
Сложности с набором мышечной массы
Быстрое снижение энергии при нагрузках
Подозрение на дефицит витаминов, микроэлементов
Показания к чек-апу
Скачки веса при активных тренировках
Желание повысить эффективность тренировок без риска для здоровья
Мы официальные партнеры лаборатории KDL
Наша клиника сотрудничает с KDL — одной из крупнейших и самых надёжных лабораторий страны. Это гарантирует точность, надёжность и своевременность всех ваших анализов.
Наша клиника сотрудничает с KDL — одной из крупнейших и самых надёжных лабораторий страны. Это гарантирует точность, надёжность и своевременность всех ваших анализов.
Современное оборудование и сертифицированные методики
Возможность получения
результатов онлайн в удобном формате.
Мы выбираем только проверенных партнёров, чтобы каждый анализ давал максимально точную картину вашего здоровья.
результатов онлайн в удобном формате.
Мы выбираем только проверенных партнёров, чтобы каждый анализ давал максимально точную картину вашего здоровья.
Что это значит для вас:
Быстрые и точные результаты анализов
Широкий спектр исследований, включая сложные биохимические, гормональные и нутритивные панели
Расшифровка результатов
Объяснение каждого показателя – что значит тот или иной показатель и есть ли у Вас дефицит какого-то микроэлемента
Оценка рисков – выявление ранних признаков перегрузки, дефицитов, нарушений обмена веществ.
Индивидуальные рекомендации – питание, добавки, режим тренировок и восстановления.
План наблюдения – как контролировать динамику показателей для безопасных и результативных тренировок.
Сопоставление с вашими тренировками и самочувствием – как показатели влияют на энергию, восстановление и эффективность занятий.
Что включает расшифровка анализов:
Мы не только проводим лабораторные исследования, но и предоставляем полную расшифровку по результатам Ваших анализов.
Получить подробный разбор можно на консультации превентивного врача.
Прайс
Базовая панель
Стоимость от:
5 840 ₽
Расширенная панель
Стоимость от:
7 250 ₽
*Стоимость анализов рассчитывается по прайсу лаборатории. Для уточнения обращайтесь к администратору.
Вопросы и ответы о «Фитнес чек-апе»
Отвечает главный врач Семенина Марина Владимировна
Оптимально сдавать кровь утром натощак (обычно 6–8 часов без еды). За сутки лучше исключить алкоголь и тяжёлые тренировки, а накануне нормально выспаться. Если тренировки регулярные, старайтесь не делать «пиковую» нагрузку прямо перед сдачей, чтобы показатели не исказились из‑за перегрузки.
Да. Важно лишь корректно выбрать день: лучше не сдавать анализы на фоне выраженной мышечной боли/перетренированности и не планировать тяжёлую тренировку накануне. Тогда результаты лучше отражают базовое состояние организма и его ресурсы.
Самостоятельно отменять ничего не нужно, но важно перечислить всё, что вы принимаете (включая витамин D, B12, железо, предтрен, жиросжигатели). Некоторые добавки могут влиять на показатели обмена и биохимии — их просто учитывают при расшифровке и рекомендациях.
Лучше утром. Это делает результаты более сопоставимыми (особенно глюкоза, липидный профиль, часть биохимии) и удобными для последующего контроля в динамике.
Сама сдача анализов обычно занимает 10–20 минут. Срок готовности результатов зависит от панели (базовая/расширенная) и конкретных исследований. Точные сроки можно уточнить при записи.
Базовая подойдёт, если вы начинаете тренировки или хотите проверить «фундамент»: ресурсы, возможные дефициты и базовые маркеры обмена. Расширенная чаще уместна, если есть выраженные цели/проблемы (плохое восстановление, скачки веса, подозрение на нарушения углеводного обмена, вопросы по гормональному профилю) и хочется глубже оценить риски и точки роста эффективности.
Он помогает увидеть, хватает ли организму “строительного материала” и ресурсов для нагрузок (дефициты, обменные и биохимические маркеры), есть ли ранние признаки перегрузки, и насколько безопасна текущая интенсивность. Это снижает риск «тренироваться через силу» и получать ухудшение самочувствия вместо прогресса.
Часто — да, хотя анализы не заменяют оценку программы тренировок и питания. Чек-ап помогает выявить факторы, которые мешают восстановлению и прогрессу (дефицитные состояния, особенности обмена, маркеры перегрузки). На расшифровке результаты сопоставляют с вашим режимом, нагрузками и самочувствием и дают более предметные рекомендации.
В НутриЭре можно получить расшифровку на консультации превентивного врача: объяснят показатели и их связь с тренировками, восстановлением и весом, дадут индивидуальные рекомендации по питанию/добавкам/режиму нагрузок и предложат план контроля в динамике, чтобы тренировки были безопасными и результативными.