Консультация нутрициолога по питанию в период постродового восстановления

Скачать приложение

Задайте вопрос. Мы ответим в ближайшее время.

На сайте осуществляется обработка пользовательских данных с использованием Cookie-файлов и сервиса веб-аналитики Яндекс.Метрика в соответствии с Условиями обработки пользовательских данных. Вы можете отключить файлы cookie в настройках своего браузера

Принимаю

Записаться на консультацию

Консультация нутрициолога по питанию в период постродового восстановления

После родов организм женщины проходит через серьёзные изменения. Гормональный фон перестраивается, энергетические ресурсы снижаются, часто возникают дефициты витаминов и минералов. Добавьте сюда недосып, стресс, кормление грудью — и неудивительно, что многие мамы ощущают усталость, нестабильное настроение, проблемы с весом и пищеварением.

Правильно подобранное питание в этот период помогает:

Консультация направлена на постепенное и безопасное восстановление организма, чтобы мама могла чувствовать себя энергично, уверенно и здорово, сохраняя ресурс и для себя, и для малыша.

Восстановить баланс витаминов, минералов и микроэлементов

Поддержать гормональный фон и работу щитовидной железы 

Наладить работу ЖКТ и улучшить пищеварение 

Повысить уровень энергии и стрессоустойчивости 

Безопасно скорректировать вес 

Укрепить иммунитет и ускорить восстановление после родов 

Подобрать питание при грудном вскармливании, исключая продукты, вызывающие колики у малыша 

Составить рацион, который удобен и легко вписывается в новый ритм жизни

Показания к консультации:

Восстановление после родов (естественных или кесарева сечения)

Грудное вскармливание и питание кормящей мамы

Недостаток энергии, хроническая усталость

Сложности с набором или снижением веса

Выпадение волос, ломкость ногтей, сухость кожи

Гормональный дисбаланс

Дефициты витаминов и микроэлементов

Эмоциональная нестабильность, тревожность

Онлайн-
консультации

Наши специалисты проводят консультации не только в клинике, но и онлайн*

Это удобно, если:

Вы живёте в другом городе

У Вас плотный график

Нужно быстро получить экспертное мнение

*Об условиях предоставлении услуги читайте в разделе «Правила предоставления услуг»

Изучает результаты анализов и расшифровывает их 

Анализирует рацион и корректирует его под ваши цели 

Даёт персональные рекомендации по нутрицевтикам, витаминам и микроэлементам 

Помогает составить меню, которое удобно готовить даже при минимуме времени 

Отвечает на вопросы о питании при грудном вскармливании, восстановлении энергии и снижении веса

На второй встрече врач:

как проходит
процедура

Собирает подробный анамнез, учитывая роды и текущее состояние здоровья 

Анализирует рацион и образ жизни в период восстановления 

Оценивает уровень сна, стресса и физической активности 

При необходимости назначает индивидуальный чек-ап

Знакомит пациентку с методом ведения пищевого дневника

Дает общие рекомендации по питанию

На первой встрече врач:

Преимущества
консультации в нашей клинике

Мы понимаем физиологию восстановления организма после родов

Корректно интерпретируем лабораторные показатели

Работаем в связке с гинекологами, эндокринологами и терапевтами

Подбираем нутрицевтики строго по анализам

Учитываем особенности грудного вскармливания, гормонального фона и индивидуальные риски

В нашей клинике приём ведёт нутрициолог с высшим медицинским образованием. 

Это принципиально важно, потому что: